Core Express

250 Calorías quemadas
25

Minutos

Intensidad: Fácil
Participantes por clase
Entrenadores:

Fortalece tu abdomen en nuestra nueva sesión específica #CoreExpres. Refuerza los músculos de la zona abdominal, consigue un mejor equilibrio y una mejor estabilidad, y además prepárate para el veranito… 😉

💛 Quema calorías
💛 Mejora las funciones cardiovasculares
💛 Reduce el estrés
💛 Se adquiere flexibilidad y equilibrio
💛 Mejora la postura, entre otros

Cabe indicar que se trabaja todo el cuerpo, desde la cabeza hasta las puntas de los pies, tonificando todos nuestros músculos.

👉🏼 Esta actividad es de libre acceso para todos los socios de #T, al igual que la sala de musculación y el spinning virtual.

CORE EXPRESS

Consultar Horario de clases

Cuéntanos cuál es tu objetivo y te ayudaremos a lograrlo